Tagged: mastigação

Imagem 213 0

Dize-me como comes…

Partindo de São Paulo para Dourados pela companhia aérea Azul, após alguns minutos da decolagem, a comissária de aborda anuncia o “cardápio” do serviço de bordo: – Serviremos batata chips, cookies de laranja e...

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A “grande corrida”

O estresse pode ser considerado atualmente como um dos maiores males ou doenças que afligem a humanidade, principalmente a sociedade ocidental. As enormes demandas sociais, os conflitos interpessoais, os problemas no trânsito e as...

O exercício da mastigação 2

O exercício da mastigação

Muito temos ouvido a respeito da importância dos exercícios físicos para a saúde e também para o emagrecimento. Como nutricionista, tenho dito em minhas palestras: quando nos propomos à prática de exercícios físicos, temos...

Imagem 217 0

Uma dieta saudável

O termo dieta refere-se aos hábitos alimentares individuais. Cada pessoa tem uma dieta específica (saudável ou não). Ainda, o “comer ou não comer“ determinados alimentos também é o que caracteriza as dietas de determinadas...


Get Widget